ABOUT

一般社団法人日本ハイインテンシティトレーニング協会「JHITA」
「筋トレで日本を元気に楽しく」をスローガンに、ハイインテンシティ(高強度・HIT)トレーニングの実践、研究、啓蒙を通じて、心身ともに健康な人間成長を促進させるべく活動する団体です。
主な活動はトレーナー育成講座の開催、ファシリテーター(トレーナー)派遣など、高強度トレーニングの普及活動を行っています。